Ikke sikkert det blir daglige oppdateringer her nå, men jeg kommer jevnlig til å poste noe, så følg gjerne med.
I går var en tøff dag, og det kjenner jeg på i dag.
Musikkbransjetreff på Byscenen (gamle ærverdige Arbeiderforeningen), Trondheim Calling. Jeg fikk med meg et par meget interessante foredrag og traff kjente og ukjente. Så lenge jeg kunne sitte og daffe med en farris i handa, gikk det noenlunde. Men jeg fikk ikke til å fikse meg noe mat, og ikke hadde jeg noe sted å trekke meg tilbake på heller, så både magen og hodet var tomt da jeg kom heim.
Dette resulterte til skikkelig utmattelse og hodepine, så jeg måtte kjappe meg på kjøkkenet og riste litt vomfyll. Og ta litt kaffe mot hodepinen. Lang tur i sofaen med musikk på øre og bare koble ut trøbbeltankespinnet.
Bøtta nedpå masse vann, og kjørte ei 20 minutter zumbaøkt på stuegølvet. Jeg har funnet ut at det funker å røre seg litt år jeg kjenner meg uggen.
JA - jeg vet jeg kunne ha kjøpt meg noe å spise i byen...og så hadde jeg måttet starte helt på nytt. Nix. Holder meg fremdeles på sporet. Tviholder for øyeblikket, kan en si.
4 kommentarer:
Du e flenk - stå på! E spent på min veie og måledag på mandag! Iiiiiik!
Går ikke på pulverkur - heldigvis - men teller kalorier og skritt som en galing via dytt.nos vektreduksjonsprogram! Spennende igrunn!
Bursdagsfeirings heile helga, så har itj klart å holdt mæ helt unna, men det ska æ heller itj. For da klare æ itj det her leng...
For det her kjems nok te å ta tiiiid!
Lykke te videre, kjem nok med en kommentar på mandagen med mine nye mål.. forhåpentligvis ikke på stand by.
R.
Det her klare du helt sikkert, R. Vi heie på kvarainner.
Det e vanskelig å kutt ut alt, kos dæ når du kan, så lenge du røre på skrotten. Heldigvis ska æ ikke lev på pulver resten av livet..ska bare fort ned i vekt, og så prøv å hold på trivselsvekta.
Sønnen har no laga sæ middag med potetmos og grønnsaker, æ hjalp bare te å steik en pepperbiff. Sniff-sniff. Sikle.
Spent på mandagen da! Tvi-tvi!
Takk!
Her ga det da nå slags utslag!
-0,8 kg og -2 cm både mage og hofter! Må vel sei sæ fornøgd så læng det går den vegen?
No har æ bestemt mæ for at æ IKKE har lov te å gå på vekta før mandagsmorran igjen... litt vanskelig, men vurdere å få OM te å gjøm den unna..
R
Heeyy, du har jo krympa, R! 0,8 kg e nesten to pakka smør, bare ta og løft på dæm så kjenne du at du har gått ned my!
Ellers så e det nok greit å trekk fokus vekk fra badevekta fram te neste veiing...det friste nok veldig, ja det gjør det! Desto mer gøy å se forskjellen om en vente litt. Hold mæ hard fram til torsdag!
No er vi godt ingang, gitt!
Legg inn en kommentar