He he he UKE 3

Ny sveis i anledning dagen, har nettopp gjennomført konsert i Skatval kirke med Ørnulf Holthe og Songlaget Bygdaljom, som er navnet på koret jeg dirigerer. Fin gjeng, fin konsert og alt i alt har dette vært en fin dag.

Jeg har mista 1,1 kg denne uka. Totalt er det minus 7.1 kg, hvorav 5 kilo er RENT FETT. Fant ut at etter tre uker gjennomført fortjente jeg en tur i frisørstolen. Deilig. Blir praktisk med kort hår når jeg er ute og svetter såpass ofte. Jezz.

Rompa mi...

For øyeblikket sitter jeg og kuler´n etter trening, har vært på zumba på spenst. Det er en pussig greie, hvor jeg i begynnelsen snubla meg gjennom timen, svetta som en gris og heiv etter pusten. I dag begynte jeg faktisk å danse litt. Kroppen skal med! jeg kjenner at jeg fremdeles bærer på unødvendig flesk, nå rister jeg det av! I dag var det gøy, sannelig.

Damegarderoben er et univers for seg sjøl...på formiddagen er det mange godt voksne damer som trener, i dag var det fullt av skrukkete rumper der inne da jeg kom. Om få år er vel baken min helt likedan. Men for øyeblikket skal den ristes til mindre størrelse.

Husker forresten da jeg jobba som vikar i barnehage. Jeg var en kløpper med lego, og en dag bygde jeg et mesterverk, etter eget sigende et svensk patent, som jeg kalte for "rump-krymparen" ... Hvordan den virket var det ingen som kunne fortelle. Og jeg rakk aldri å prøve den på meg sjøl.

I morra skal jeg veie og måle...snart er jeg ferdig med uke nr 3!!!

Hurra for ungene mine!

Var på første treff med gruppa i går. Jeg kommer ikke til å fortelle så mye av det vi snakker om her på bloggen, må være litt diskret og taktfull her... Men jeg kan si såpass at jeg er heldig som har unger som støtter meg i dette prosjektet. At vi ikke spiser det samme er avklart og greit, vi prøver å spise middag sammen i det minste. Og da spiser jeg suppa mens de andre inntar "vanlig" middag.

Gutten på 16 oppgraderer sine ferdigheter på kjøkkenet, han har lært å lage hjemmelaget potetmos. Det liker han nemlig veldig godt, så nå kan han lage det når han sjøl ønsker det. Og etter hvert dukker det vel nye retter opp på repertoaret hans.

Det hører med å nevne at alle ungene mine har normal kroppsfasong, og er ikke spesielt opptatt av slanking. Jenta er mest opptatt av å få inn alle næringsstoffene i vegetarkosten sin, og det er jo kjempefint.

Vi går turer ut sammen, de blir med på zumba på stuegulvet, de stiller gode spørsmål om hvordan dette går framover- ja, jeg er utrolig heldig!

I dag har det vært en dag som kroppen har sagt at jeg får ta det litt med ro. Trøtt og slapp, og litt lengsel etter å tygge mat da jeg laget en saftig kjøttpudding av elgfarse til gjengen...,Men det går nok bra i dag også.

Snart er det tid for suppe, litt rydding og pakke treningstøy til i morgen. Jeg har forhåndsbestilt plass på zumba i morgen tidlig. Og da kjenner jeg forpliktelsen bedre, det skal gjennomføres.

Det er minst to ting som vil gjøre at jeg lykkes, det er at jeg er hundre prosent motivert og innstilt på å klare dette, og støtten jeg får fra omgivelsene.
Blir bra, dette!

Sofatrim

Tilbake igjen etter ei fantastisk helg med gode opplevelser og nye impulser...jeg har ikke savnet sjokoladekosen et sekund. Forfrisket meg sjøl med et glass kald farris på Gardemoen, det høres kanskje litt stusslig ut,men det var veldig godt.

Nå venter ei ny uke rett rundt hjørnet, og jeg skal nå planlegge litt av aktivitetene i dagene som kommer. Huset bærer preg av at folk har vært sjuke og bikkja har begynt å røyte. Her må det litt husmor til. Og så må arbeidsrommet få oppmerksomhet igjen. Og jeg skal trene!

I morra er forste gruppemøte i slankeopplegget på treningssenteret,jeg er kjempespent på hva som vil skje der. Men nå skal jeg ta en kopp te og bare være sammen med gubben før jeg tar kveld.

Garn i stedet for godteri?

Etter kursdagens slutt i dag gikk jeg en laaang tur i Oslo sentrum, kikket på kaker i delikatessediskene og snuste inn lukten av pizza...Deilig å kjenne at det verste søtsuget er borte og at jeg ikke faller for fristelsen å kjøpe noe jeg ikke skal.

Var innom Strikkedilla på Oslo City og kjøpte meg mykt olivengrønt mohairgarn og en heklenål, så nå har jeg begynt på et nytt skjerf. Det er godt å slappe av med håndarbeid, fin avkobling og aktivisering. Må ha noe å gjøre.

Var ned og spiste frokost i dag, det var litt kult, men ikke den overveldende opplevelsen jeg forventa. Det går helt fint å leve på pulver ei stund til. Så lenge jeg får i meg kaffe om morran, vel og merke.

Jeg fikk forresten et rom i femte etasje, sånn at jeg kunne mosjonere i trappa...begynner å bli skikkelig sær, jeg.

Hotell-livets gleder

Henge i baren med en cocktail før man rusler inn til restauranten for å innta en treretters kulinarisk storopplevelse. Ha-ha, det trudde du kanskje...

Virkeligheten på extravaganzadiett er nok ganske annerledes, hvertfall for øyeblikket.
Her går jeg på badet på hotellrommet og fyller pulver og vann i den medbrakte shaker'n, slurp-slurp! Litt mere vann til. Slurp.

Vel, jeg er ikke her for å spise, jeg er på sangseminar. Er halvvegs i ettårig studium for sangere ved Complete Vocal Institute. Flott opplegg, gode lærere og en helt unik gjeng jeg går sammen med. Dette gir meg også næring! I hele dag har fokus vært rettet mot ambisjoner og målsetting. Å samtale med disse menneskene av ulik alder og type er så oppslukende spennende, at jeg har ikke behov for å gå på restaurant, pulver går helt fint.

Rommet her er sånn passe shabby og fint til at det er koselig, rent og pent. Jeg råder grunnen alene med fjernkontroll til tv'n og vannflaska ved siden av. På tide med litt avspenning, jeg har lagt inn lytteprogrammet på ipod'en. Da kan jeg ha det med over alt. Kjempelurt.

Planlegger en gåtur i morgen etter arbeidsdagen, vi holder på fra 10- 17. Håper det er litt mildere. Og så er planen å spise egg til frokost. Gleeeeder meg...

Juba Jubaaaaaah!

Jippi! To uker har gått, to nye kilo ble borte. Totalt har jeg gått ned 6 kilo siden jeg begynte. Fy flate så bra gjort!
Ingen grunn til å gi seg nå, dette funker!